Cold Therapy During Labor – The Ice Barrel Review – Get Colder. Feel Better.

Cold Therapy During Labor

Cold water therapy and its  advantages


Cold Therapy During LaborCold water therapy or cold hydrotherapy is a technique  planned for the treatment of  different health conditions or gain health benefits through water that is  preserved at 15 degree Celsius. The  advantages of cold water therapy are  numerous. Cold Therapy During Labor

 

 

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

A few are  offered below

  • Cold water  assists to  minimize  swelling of the body,
  •  Lowers swelling and helps treat  aching or  uncomfortable muscles.
  • It is also known to  assist in  speeding up the metabolism of the body.
  • It  assists to flush the  germs and  toxic substances from the body by  offering stimulus for the lymphatic system in our bodies.
  • It  assists in improving the immune system of the body,  enhances circulation in the body.
  • It is also  understood to  enhance sleep pattern and energy levels.

All in all it is  extensively considered as a  useful practice for  several purposes.  Although it  might not be for everyone, people who have experienced it swear by its  efficiency and  lots of benefits.

Ice Barrel

The Ice Barrel is a useful  gadget that  offers a  way for cold water therapy without having to  turn to outdoor  techniques of seeking immersion in the cold water. If you  wish to  include taking ice baths in your regular routine, Ice Barrel can help you in doing just that with ease and convenience.  As  pointed out  previously, cold water therapy  provides  different health benefits and may prove to be  advantageous for  various groups of  individuals,  professional athletes or exercise enthusiasts  for example.  Ice baths may help them get rid of sore muscles, boost their circulation and enhance their energy levels. Cold Therapy During Labor

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

Why the Ice Barrel


The  method of cold hydrotherapy may be  extremely  critical for health; however it  might not be that easy to  carry out an ice bath. If you  wish to include it in your regular  regimen, going outdoors every day to a beach or a place where you can  swim in the cold water  might not be that  hassle-free, even discouraging. To cover what could  potentially be  rather a distance every day to access a place where you can take a dip; the  trouble may not even  appear worth it.   Also, it may not be possible in the first place if you are  living in a  location where you do not have access to the  sort of outdoors where taking an ice bath would be possible. 
 So what do you do?   Attempt to do it at home? You could likely get a  big tub, top it up with ice and  being in it for  a long time.  However getting just enough ice to fill that tub every day or  each time you  wish to take a bath does not feel like a  extremely  practical approach.  Not  just would it be  problematic to fill it up every day but getting the temperature right every time, not to mention the cost of acquiring ice every time you need to fill that tub; the ice bath  concept  all of a sudden doesn’t  appear  extremely  appealing now, does it? This is where the Ice Barrel comes in. With the help of this  item, you can experience an ice bath without any  inconvenience and that too within the  boundaries of your  inside your home or an easily  available  location.

What is the Ice Barrel?

Ice Barrel ReviewYou  might be wondering, what exactly Ice Barrel is and how it works Let us  inform you. The Ice Barrel as the name  discusses  resembles a large sized barrel  created for  people to sit upright in it.  When it comes to the dimensions, it is as high as four feet and can hold 80 gallons of water at a time. This  might help individuals of  differing sizes to  completely immerse in the water when they  being in it. The barrel  features a  cover to cover the top so  regarding prevent any insect  and so on from  entering.  You get a stepping stool that you can  utilize to get in and get out with ease  too.  The package  consists of a stand on which you  position the barrel so that it does not sit  straight on the ground.   Additionally, if for some  location you have to keep the barrel outside, you get a UV cover that  guards it from the sun.  At the lower side of the barrel, there is a valve that can be used to drain the water  as soon as you are done with the bath and want to  clear the barrel. Cold Therapy During Labor

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

How it works

The process of using the Ice Barrel is  quite  simple. All you need to do is fill it up with water and ice and let the barrel do the  remainder of the work. The  style of the barrel is such that it is  rather insulated and the water you fill stays cold for quite a few days at least  2 to 3. It has a  quite  strong  construct and is not  vulnerable to any  leaks and can  hold up against the weight  quickly. The ease of use and quick results make it a  extremely  appealing buy. If you have not experienced an ice bath before, you may  discover the water a little too cold to bear and  for this reason consider it tough.  Gradually and  slowly your body gets a little accustomed.

Things to keep in mind when setting it up


The Ice Barrel weighs around 55 pounds. While the stand alone weight isn’t much to write home about  however add to it the weight of the water when you fill it up and it easily  amounts to around 700 pounds.  Make sure to place it where you  desire to take the Ice Bath before you fill it up  given that once its filled you will not be able to move it.    Furthermore, while adding water, be sure to leave a little space  on top so that when you  enter, water from the barrel does not overflow and  be up to the sides. 
Another  extremely  essential  element to keep in mind,  particularly if it is your first time  utilizing the Ice Barrel is not to sit in the cold water for too long. It can cause hypothermia which can be very  hazardous.  Make certain to  check out  guidelines of taking an ice bath carefully. Cold Therapy During Labor

Is the Ice Barrel right for me?

Considering the many  advantages of the cold water therapy for our health in terms of  enhancing our nervous system, body immunity and  general energy levels, the cold water therapy is definitely a  really effective practice. If you want to  gather the benefits of an ice bath in a  hassle-free way, the Ice Barrel is a  best buy for you. It is easy to use and is suitable for  several  physique. Priced at around $1198 for the  whole packages, it is a  long-term purchase and  conserves you from the hassle of  purchasing ice every day or drive to the beach to jump in the cold water. You will enjoy the convenience with  pleasure principle when you immerse in the cold water after a long day or a  exercise.

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

Cold Therapy During LaborChattanooga Cold Therapy

error: Content is protected !!