Cold Therapy Ice Pack – The Ice Barrel Review – Get Colder. Feel Better.

Cold Therapy Ice Pack

Cold water therapy and its benefits


Cold Therapy Ice PackCold water therapy or cold hydrotherapy is a  method intended for the treatment of  numerous health conditions or gain health  advantages through water that is maintained at 15 degree Celsius. The  advantages of cold water therapy are  numerous. Cold Therapy Ice Pack

 

 

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

A  couple of are  provided below

  • Cold water helps to  minimize  swelling of the body,
  •  Minimizes swelling and helps treat  aching or  unpleasant muscles.
  • It is also known to  assist in  speeding up the metabolism of the body.
  • It  assists to flush the  germs and  contaminants from the body by  offering stimulus for the lymphatic system in our bodies.
  • It  assists in  enhancing the  body immune system of the body,  enhances  blood circulation in the body.
  • It is  likewise known to  enhance sleep pattern and energy levels.

All in all it is  extensively considered as a beneficial practice for multiple purposes.  Although it  might not be for  everybody, people who have experienced it swear by its effectiveness and  lots of  advantages.

Ice Barrel

The Ice Barrel is a  helpful  gadget that  supplies a means for cold water therapy without having to resort to  outside  techniques of seeking immersion in the cold water. If you  wish to  include taking ice baths in your regular routine, Ice Barrel can  assist you in doing just that with ease and convenience.  As  pointed out  previously, cold water therapy  uses  different health  advantages and may  show to be  helpful for  various groups of people,  professional athletes or  workout enthusiasts.  Ice baths  might help them  eliminate  aching muscles,  improve their  blood circulation and  improve their energy levels. Cold Therapy Ice Pack

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

Why the Ice Barrel


The technique of cold hydrotherapy  might be  extremely  critical for health;  nevertheless it  might not be that easy to  perform an ice bath. If you  wish to include it in your regular  regimen, going outdoors every day to a beach or a  location where you can take a dip in the cold water  might not be that  practical, even  preventing. To cover what  might  potentially be quite a distance every day to access a place where you can  swim; the  trouble  might not even  appear worth it.  It may not be possible in the  very first  location if you are residing in a  location where you do not have access to the kind of outdoors where taking an ice bath would be possible. 
 So what do you do?   Attempt to do it  in your home? You  might likely get a  big tub,  leading it up with ice and sit in it for some time.   Nevertheless getting just enough ice to fill that tub every day or every time you want to take a bath does not feel like a  extremely  practical  method.  Not  just would it be  problematic to fill it up every day  however getting the  temperature level right every time, not to mention the  expense of  obtaining ice  each time you need to fill that tub; the ice bath  concept  unexpectedly  does not  appear  really  appealing now, does it? This is where the Ice Barrel comes in. With the help of this  item, you can experience an ice bath  with no hassle and that too within the confines of your  inside your home or an easily accessible place.

What is the Ice Barrel?

Ice Barrel ReviewYou  might be  questioning, what exactly Ice Barrel is and how it works Let us tell you. The Ice Barrel as the name  describes  resembles a large sized barrel  created for  people to sit upright in it. As for the  measurements, it is as high as  4 feet and can hold 80 gallons of water at a time. This may  assist individuals of varying sizes to fully immerse in the water when they  being in it. The barrel  includes a  cover to cover the  leading so as to prevent any insect etc. from  entering.  You get a stepping stool that you can use to get in and  go out with ease  too.  The package  consists of a stand on which you place the barrel so that it does not sit  straight on the ground.  If for some  location you have to keep the barrel outside, you get a UV cover that shields it from the sun.  At the lower side of the barrel, there is a valve that can be used to  drain pipes the water once you are  finished with the bath and  wish to empty the barrel. Cold Therapy Ice Pack

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

How it works

The  procedure of using the Ice Barrel is pretty  simple. All you need to do is fill it up with water and ice and let the barrel do the  remainder of the work. The  style of the barrel is such that it is  rather insulated and the water you fill stays cold for  several days at least two to three. It has a  quite  strong  construct and is not  vulnerable to any leakages and can  hold up against the weight  quickly. The ease of use and quick results make it a very attractive buy. If you have not experienced an ice bath  previously, you may find the water a little too cold to bear and  thus consider it  hard.  Gradually and  slowly your body gets a little accustomed.

Things to keep in mind when setting it up


The Ice Barrel weighs around 55 pounds. While the stand alone weight isn’t much to  compose home about  however add to it the weight of the water when you fill it up and it  quickly adds up to around 700 pounds.   For that reason  ensure to  position it where you  wish to take the Ice Bath  prior to you fill it up  given that  as soon as its filled you will not be able to move it.   While adding water, be sure to leave a little space at the  leading so that when you go in, water from the barrel does not overflow and fall to the sides. 
Another very  crucial  element to  bear in mind,  particularly if it is your first time  utilizing the Ice Barrel is not to sit in the cold water for too long. It can  trigger hypothermia which can be  extremely  hazardous. Be sure to  check out  guidelines of taking an ice bath carefully. Cold Therapy Ice Pack

Is the Ice Barrel right for me?

Considering the many benefits of the cold water  treatment for our health in terms of  enhancing our nervous system, body  resistance and  total energy levels, the cold water  treatment is  absolutely a  extremely  reliable practice. If you  wish to  gather the  advantages of an ice bath in a  hassle-free  method, the Ice Barrel is a right buy for you. It is easy to use and  appropriates for  numerous  physique. Priced at around $1198 for the  whole  bundles, it is a long lasting purchase and saves you from the  inconvenience of  purchasing ice every day or drive to the beach to jump in the cold water. You will  delight in the  benefit with instant gratification when you immerse in the cold water after a long day or a  exercise.

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

How Long Should I Sit In Ice BathCold Therapy Ice Pack

error: Content is protected !!