Penguin Cold Therapy System – The Ice Barrel Review – Get Colder. Feel Better.

Penguin Cold Therapy System

Cold water therapy and its  advantages


Penguin Cold Therapy SystemCold water therapy or cold hydrotherapy is a technique  meant for the treatment of various health conditions or  get health  advantages through water that is  kept at 15 degree Celsius. The benefits of cold water therapy are many. Penguin Cold Therapy System

 

 

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

A  couple of are  provided  listed below

  • Cold water  assists to  minimize  swelling of the body,
  •  Minimizes swelling and  assists treat  aching or  unpleasant muscles.
  • It is also  understood to  assist in accelerating the metabolism of the body.
  • It helps to flush the  germs and toxins from the body by  offering stimulus for the lymphatic system in our bodies.
  • It helps in improving the immune system of the body, improves  blood circulation in the body.
  • It is  likewise  understood to improve sleep pattern and energy levels.

All in all it is  commonly  thought about as a  advantageous practice for multiple  functions. Even though it may not be for everyone, people who  have actually experienced it swear by its effectiveness and many benefits.

Ice Barrel

The Ice Barrel is a  helpful device that  offers a  way for cold water therapy without having to  turn to  outside  approaches of  looking for immersion in the cold water. If you want to incorporate taking ice baths in your regular routine, Ice Barrel can help you in doing just that with ease and  benefit.  As  discussed  previously, cold water therapy offers  numerous health benefits and may prove to be beneficial for  various groups of  individuals, athletes or  workout  lovers  for example.  Ice baths may help them  eliminate  aching muscles,  improve their  flow and  boost their energy levels. Penguin Cold Therapy System

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

Why the Ice Barrel


The  method of cold hydrotherapy  might be  really  important for health; however it may not be that  simple to  perform an ice bath. If you want to include it in your regular routine, going outdoors every day to a beach or a  location where you can take a dip in the cold water  might not be that  hassle-free, even  dissuading. To cover what could  potentially be quite a  range every day to access a  location where you can take a dip; the hassle may not even seem worth it.   Similarly, it  might not be possible in the first place if you are residing in a  location where you do not have access to the  type of outdoors where taking an ice bath would be possible. 
 So what do you do?   Attempt to do it at home? You  might likely get a  substantial tub,  leading it up with ice and  being in it for some time.  Getting just enough ice to fill that tub every day or every time you  desire to take a bath does not feel like a  really  hassle-free  method.  Not  just would it be troublesome to fill it up every day  however getting the temperature right  each time, not to mention the cost of acquiring ice  each time you need to fill that tub; the ice bath idea  all of a sudden doesn’t  appear  really  appealing now, does it? This is where the Ice Barrel comes in. With the help of this  item, you can experience an ice bath  with no hassle  which too within the confines of your  inside your home or an easily  available  location.

What is the Ice Barrel?

Ice Barrel ReviewYou may be  questioning, what exactly Ice Barrel is and how it works Let us  inform you. The Ice Barrel as the name explains  resembles a large sized barrel  developed for  people to sit upright in it. As for the  measurements, it is as high as four feet and can hold 80 gallons of water at a time. This  might  assist  people of varying sizes to  totally immerse in the water when they  being in it. The barrel  features a  cover to cover the top so  regarding prevent any insect  and so on from going in.  You get a stepping stool that you can use to get in and get out with ease.  The package  consists of a stand on which you  position the barrel so that it does not sit  straight on the ground.  If for some  location you have to keep the barrel outside, you get a UV cover that  guards it from the sun.  At the lower side of the barrel, there is a valve that can be  utilized to  drain pipes the water  as soon as you are done with the bath and  wish to  clear the barrel. Penguin Cold Therapy System

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

How it works

The process of using the Ice Barrel is pretty easy. All you  require to do is fill it up with water and ice and let the barrel do the rest of the work. The design of the barrel is such that it is quite insulated and the water you fill stays cold for  many days at least two to three. It has a  quite solid  construct and is not prone to any  leaks and can withstand the weight  quickly. The ease of use and  fast results make it a very attractive buy. If you have not experienced an ice bath  in the past, you  might find the water a little too cold to bear and  thus consider it tough. Slowly and  slowly your body gets a little accustomed.

Things to keep in mind when setting it up


The Ice Barrel weighs around 55 pounds. While the stand alone weight isn’t much to  compose  house about  however add to it the weight of the water when you fill it up and it  quickly  amounts to around 700 pounds.  Make sure to  put it where you  desire to take the Ice Bath  prior to you fill it up since  when its filled you will not be able to move it.    Furthermore, while  including water, be sure to leave a little  area  on top so that when you  enter, water from the barrel does not overflow and fall to the sides. 
Another  extremely  essential factor to  bear in mind, especially if it is your  very first time  utilizing the Ice Barrel is not to  being in the cold water for too long. It can  trigger hypothermia which can be  really  unsafe.  Make certain to read instructions of taking an ice bath  thoroughly. Penguin Cold Therapy System

Is the Ice Barrel right for me?

Considering the many  advantages of the cold water therapy for our health in  regards to  enhancing our  nerve system, body immunity and overall energy levels, the cold water  treatment is  certainly a  extremely  reliable practice. If you want to  amass the benefits of an ice bath in a  hassle-free  method, the Ice Barrel is a right buy for you. It is easy to use and is suitable for  numerous body types. Priced at around $1198 for the entire packages, it is a long lasting purchase and saves you from the  trouble of  purchasing ice every day or drive to the beach to jump in the cold water. You will  delight in the  benefit with  pleasure principle when you immerse in the cold water after a long day or a workout.

55 Gallon Drum - Buy on Amazon

Penguin Cold Therapy SystemCold Water Bath Vs Ice Bath

error: Content is protected !!